por Elisabeth Hucke | Sep 27, 2020 | ciencia y espiritualidad, herramientas espirituales, meditación, vibraciones energéticas
La filosofía del ying y el yang proviene de China y data de entre 770 a 221 a.c. El concepto viene de una de las 100 escuelas espirituales y filosóficas chinas de por aquel entonces. Posteriormente, la noción del ying y el yang fue adoptada por el taoísmo y el...
por Elisabeth Hucke | Jul 27, 2020 | crecimiento espiritual, herramientas espirituales, meditación, vibraciones energéticas
Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, estás viviendo en el futuro. Si estás en paz, estás viviendo en el presente. Lao Tse La idea de paz, ha venido siempre asociada a la de estados de felicidad. Difícilmente podría pensarse en la...
por Elisabeth Hucke | Oct 13, 2019 | crecimiento espiritual, meditación, terapias holísticas
La familia, constituye uno de los círculos sociales y afectivos más estrechos de todo ser humano. Además de ser el primer lugar de socialización. Es decir, donde se inculcan los valores y creencias de las personas y donde tiene lugar la infancia, momento crucial para...
por Elisabeth Hucke | Sep 22, 2019 | meditación, mindfulness, terapias energéticas
La meditación es una práctica ancestral cuyos beneficios, al estar científicamente probados, le han valido de popularidad en occidente. Existen diferentes tipos de meditaciones, y podemos elegir aquella con la que nos sintamos más cómodos, siendo que cada una de ellas...
por Elisabeth Hucke | Ago 19, 2019 | crecimiento espiritual, meditación, terapias alternativas, terapias energéticas, terapias holísticas
La palabra mudra viene del sánscrito -antigua lengua brahmánica-, y quiere decir “sello” o “anillo para sellar”. Este nombre es una alegoría del círculo que se forma cuando unimos los dedos con el pulgar, pegando las yemas (posición dactilar que acompaña a muchos...
por Elisabeth Hucke | Jun 30, 2019 | meditación, mindfulness, terapias alternativas
¿Te has preguntado alguna vez por qué los seres humanos pasamos tanto tiempo durmiendo? En efecto, una gran parte de nuestras vidas la pasamos durmiendo, siendo uno de las funciones fisiológicas básicas del organismo. Como la alimentación y la hidratación, el sueño es...
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