La intuición, esa voz suave que a menudo nos guía sin que podamos explicar del todo por qué, ha sido valorada en diversas culturas y tradiciones a lo largo de la historia. Desde la filosofía oriental hasta las prácticas chamánicas, la intuición ha sido considerada una herramienta invaluable para la toma de decisiones, la resolución de problemas y la conexión con un nivel más profundo de realidad.
En el siguiente artículo, abordaremos las enseñanzas de Enrique Simó sobre el presente, la intuición y el escuchar nuestra voz interior.
Dificultad para desconectarse
Según Sadhguru, todo puede volver a funcionar si se desconecta por un rato. No obstante, es muy difícil desconectarse. La actitud de estar preocupado siempre por las cosas, de estar involucrado, nos genera una suerte de culpa al distanciarnos encontrando momentos para estar con nosotros mismos.
Todos tenemos sabiduría interior. Enrique Simó, un reconocido conferencista sobre holismo y el poder de la mente para el desarrollo espiritual y del bienestar, hace énfasis en que todos poseemos una sabiduría interior, una fuente de conocimiento innato que nos permite entender la vida de una manera más profunda.
Valores y criterios
Las decisiones dependen de criterios, señala E. Simó. Estos criterios, a su vez, dependen de nuestros valores. Criterios sobre lo que es importante para nosotros, lo que nos da sentido, son fundamentales para que se active nuestra intuición, para conectar con ella. Si no hemos hecho ese trabajo interior, nos conectaremos con valores sociales conectados con los miedos; el valor terminará reduciéndose al dinero, por ejemplo, lo cual, si bien no es malo, dificulta despertar la sabiduría interior o conectar con lo que nos da paz y felicidad.
El primer trabajo, para que los deseos, el miedo no obstruyan nuestra sabiduría interior, es buscar cuáles son nuestros valores. Muchas veces nos preguntamos por qué no hicimos caso a lo que pensábamos, y sufrimos las consecuencias de eso. Y es que normalmente hacemos caso omiso a nuestra intuición.
Activar y cultivar la sabiduría interior
Para acceder a nuestra sabiduría interior, debemos cultivarla activamente. Esto implica:
- Reducir el ruido mental: Silenciar los pensamientos intrusivos y las preocupaciones excesivas para crear espacio para la intuición.
- Establecer criterios: Definir nuestros valores y prioridades en la vida, lo que nos brinda una guía para tomar decisiones alineadas con nuestro propósito.
- Conectar con el propósito: Identificar lo que realmente nos da sentido y nos motiva, enfocando nuestra energía en aquello que es verdaderamente importante.
- Practicar la atención plena: Observar nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos, permitiendo que surja la sabiduría interior.
Conectar con la sabiduría interior
Simó nos enseña que escuchar nuestra sabiduría interior, no se trata de una voz audible, sino más bien de una sensación interna, una intuición que nos guía hacia la mejor decisión. Para escucharla, debemos:
- Cultivar el silencio: Crear un espacio de quietud interior para que la intuición pueda manifestarse.
- Observar nuestras emociones: Prestar atención a cómo nos sentimos ante diferentes opciones, ya que nuestras emociones pueden ser indicadores de nuestra sabiduría interior.
- Confiar en la intuición: Aceptar las respuestas que surgen de nuestro interior, incluso si no se ajustan a nuestras expectativas o planes racionales.
Conclusión
Enrique Simó, nos ofrece una guía práctica para cultivar nuestra sabiduría interior y tomar decisiones alineadas con nuestro propósito. Al aprender a escuchar nuestra intuición, podemos vivir una vida más plena y significativa.
Escuchar nuestra sabiduría interior y nuestra intuición, no es fácil siempre, pues, estamos entrenados para adormecer nuestra intuición y ser poco reflexivos y autorreflexivos. Es, por consiguiente, que la práctica de la atención plena se muestra como una herramienta invaluable para poder conectar con nuestro ser interior, con el universo y con la intuición.
Se podría decir que el sentido no físico de la intuición es un superpoder que todos tenemos, solo hemos de desarrollarlo, conectando con esa sabiduría interior y actuando en consecuencia.
Quizás también pueda interesarte leer: Portal Energético 888
Comentarios recientes