El egoísmo y altruismo desde una perspectiva holística
En psicología, el egoísmo se define como la tendencia a anteponer los propios intereses y necesidades a los de los demás. Las personas egoístas suelen ser egocéntricas, es decir, que se centran en sí mismas y en sus propias necesidades, y tienen dificultad para...
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Espacios y energías estancadas: un abordaje holístico
Los seres humanos convivimos en espacios, lugares en los que habitamos y en los que se desarrolla la vida social, con todas las energías que esto atañe. Los espacios nos afectan tanto como los afectamos, en un constante intercambio energético que se...
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Las Cuatro Nobles Verdades: un resumen de las enseñanzas de Buda
Las Cuatro Nobles Verdades son las enseñanzas fundamentales del budismo, la base de la práctica budista. Trata de la naturaleza de la realidad, y de cómo superar el sufrimiento para trascender y evolucionar espiritualmente. En el siguiente artículo se abordará una...
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Cómo puede ayudar la práctica de la meditación al equilibrio hormonal del cuerpo
Las hormonas son parte de nuestra biología, dependemos de su equilibrio para nuestro bienestar físico, en tanto que sus desequilibrios acarrean problemas de salud crónicos. Los desequilibrios hormonales están vinculados a hábitos de la vida moderna, la dieta...
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El principio de la dualidad femenina y masculina en el despertar de la conciencia humana
Los principios de lo femenino y masculino están en cada uno de nosotros, son polaridades que nos integran. En este artículo, se abordará su relación con la evolución y el despertar de la conciencia desde una perspectiva holística. Los arquetipos energéticos El...
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La trasmutación del dolor desde un enfoque holístico cuando nos enfrentamos a un proceso de duelo o pérdida
El holismo es una perspectiva que considera que el todo es mayor que la suma de sus partes. Según el holismo somos seres multidimensionales: cuerpo, mente, energía y espíritu integrados. En el contexto del dolor y la pérdida, el holismo nos lleva a considerar que...
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¿Cómo vivir sin preocupaciones?
Las preocupaciones, son parte de la vida moderna. Estar preocupado constantemente es visualizar el peor escenario posible. Los escenarios y amenazas que desencadenan nuestras preocupaciones, además, rara vez ocurren, pero de igual forma afectan nuestra calidad de...
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El círculo vicioso de la enfermedad y los pensamientos negativos
La enfermedad y los pensamientos negativos pueden alimentarse mutuamente, creando un círculo vicioso que puede ser difícil de romper. Cuando una persona está enferma, es normal experimentar pensamientos negativos sobre su situación. Estos pensamientos pueden incluir...
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¿Pueden los niños cultivar su paz interior?
La paz interior está muy asociada a la espiritualidad. Los niños, al igual que los adultos, pueden diferir mucho en sus niveles de espiritualidad. No obstante, todos pueden llegar a conectar con aspectos espirituales y el niño, siempre está explorando su...
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La diferencia entre ser egoísta y dedicarte tiempo
El egoísmo es una actitud que consiste en anteponer los propios intereses y deseos a los de los demás, sin tener en cuenta las consecuencias que puedan causar. El egoísmo puede manifestarse de diferentes formas, como la avaricia, la envidia, la soberbia, la...
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